健康微讲堂如何保护我们的牙齿

每周的健康微讲堂栏目又和大家见面啦！今天的宣讲员是来自口腔科的杨琦琦主任，她将和大家一起分享《如何保护我们的牙齿》。让我们一起来聆听吧！

一、牙齿的功能

1.咀嚼

切牙的功能是切断食物，双尖牙用以捣碎食物，磨牙则能磨碎食物。

2、发音

牙齿、舌、唇及颊都是辅助发音的。牙齿对语音的形成是很重耍的，尤其是前牙。比如在学习外国语时提到的齿音、唇齿音、前腭音等等。又比如，演员的牙齿好，则咬音吐字便格外清晰。

3.美观

由于牙齿和牙槽骨的支持，牙弓形态和咬合关系的正常，才会使人的面部和唇颊部显得丰满。而当人们讲话和微笑时，整齐而洁白的牙齿，更能显现人的健康和美丽。相反，如果牙弓发育不正常，牙齿排列紊乱，参差不齐，面容就会显得不协调。如果牙齿缺失太多，唇颊部失去支持而凹陷，就会使人的面容显得苍老、消瘦。

如何保护我们的牙齿？

一、刷牙

一天刷几次？

怎么刷？

牙刷是什么样子？

刷牙时的水温？

刷牙不当造成楔状缺损

二、使用牙线

牙线使用方法：

三.定期口腔检查

定期口腔检查，即在没有口腔疾病或自己没有感觉到有口腔疾病的情况下，进行口腔健康检查。一般建议儿童、老人每半年检查一次，成人每年检查一次，准备怀孕的妇女先检查、后受孕。

四、发现口腔问题及时处理

1、龋齿及早充填治疗

2.缺牙及早修复

3.及时洗牙，尤其孕妇

4、阻生智齿尽早拔除

5.牙齿排列不齐，尽早矫正

牙齿一旦出现排列不齐最好可以在13-18岁期间做牙齿矫正，不但可以减少食物嵌塞，还可减少食物因为滑动轨迹问题伤及牙周组织。

每个牙齿都是有灵魂的歌者！