祝您丁酉鸡年快乐
转眼又到春节，对于“吃货”来说，又到福利季了，各种美味佳肴来袭，在开足马力预备大吃大喝的同时，你的牙齿准备好挑战了吗？医院专家提醒您：每年春节“最忙的是嘴，最累的是牙”。嘴巴忙碌的同时更应重视口腔健康，千万别让牙齿患上“春节病”！
仔细看了看日历，年1月27日是除夕，恍惚间，离过年只有几个星期了，想想都有点小激动呢,一大波美食在向你招手有木有！大家又可以海吃海喝了，可你的牙准备好了吗？
口腔专家李明博士表示，春节期间，亲朋聚会不断，美味佳肴丰盛，很多人在享受美食的同时容易忽视口腔健康。在这个特殊的时节里，人们以往的生活习惯和饮食结构都发生了很大的改变，甚至一些必要的口腔护理措施也因为昼夜颠倒的生活而被打断，再加上作息不规律容易造成身心疲劳抵抗力下降，为急性口腔疾病发作创造了条件，导致过年“牙”尴尬频发。
“牙”尴尬排行榜：
①?口腔溃疡。吃了刺激性的食物，睡眠不好甚至失眠、疲劳、紧张、水果蔬菜等纤维素摄入不足、便秘等因素都有可能招致口腔溃疡。
②急性牙髓炎、急性根尖周炎。牙髓炎是由细菌或毒素侵入位于牙齿中心的牙髓所引起的炎症，继续恶化就是根尖周炎，疲劳抵抗力下降时更容易发作。
③急性冠周炎。冠周炎发作的原因是智齿阻生以后，牙齿和牙龈之间的“盲袋”容易成为窝藏食物残渣、渗出物及细菌的天然场所，一旦身体抵抗力低下，可引起“盲袋”位置发炎。
④牙隐裂。有些人在咀嚼硬的食物时突然感觉到牙齿疼痛，但看不出牙齿有什么异常，所以没在意，实际上很有可能是牙隐裂。一旦在同一个位置多咬几次，牙齿就有可能裂开，裂开了的牙齿就保不住了。
⑤急性牙周脓肿。平时如果有牙周病而没有治疗，假期中如果生活不规律，抵抗力下降，急性牙周脓肿就会出来作祟。牙周炎是累及牙龈、牙周膜、牙槽骨和牙骨质的慢性感染性疾病。
⑥口臭。当别人提醒才知道自己有口气实在是个令人尴尬的场景。据统计，80%～90%的口臭是来源于口腔问题。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、牙齿不齐、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。
⑦牙齿敏感。当牙齿接触冷热酸甜或咬硬物的时候，会有突如其来的酸痛感，是不是很熟悉的感觉？没错，这就是每个人都有可能遇到的牙齿敏感问题，其中最普遍的原因是牙龈衰退导致牙根暴露。
⑧牙外伤。近年来，由于交通工具的发达，体育运动、游戏内容的多样化，加上儿童天性活泼好动，所以跌倒摔伤的机会增多，牙齿外伤的发生有逐年增加趋势。
专家温馨提醒您！护好牙，过好年！
“牙痛不是病，痛起来真要命”，看着别人大快朵颐，自己却只能托着腮帮子？您说大过年的，医院窜该有多难受啊。过年就是要吃好、喝好、玩好，你看牙疼啥都吃不了，干啥都不得劲啊！
每年医院医院春节期间及春节后都要接诊许多“牙”尴尬患者。牙齿没问题的人当然冷热酸甜，想吃就吃，所以出现“牙”尴尬患者基本是本身有牙病的患者。为了不让您的牙齿患上“春节病”，医院专家李明博士提醒您，节前节后最好对口腔做个检查，小问题及早解决，并定期每半年进行一次全口检查，既减轻痛苦，又扫除隐患。如春节期间发生牙齿意医院就诊，从外伤发生到牙齿得到治疗的时间越短，治疗成功的机会越高。
其次，在饮食上应定时定量进餐，避免用牙过度，多吃富含维生素的新鲜绿叶蔬菜、瓜果，不吃极端寒冷、辛辣、烫口食物，这样可以远离口腔溃疡；保持良好的口腔护理习惯，勤刷牙，勤漱口，防止遗留物在口腔长时间发酵，损害牙齿，尤其是已经有牙病的患者。建议使用养护牙龈的中药牙膏，对口腔环境进行保护；保持生活规律，少熬夜、控制烟酒，这样可以防止牙周炎；避免用牙开瓶盖咬硬物，小心牙外伤；对于年糕及汤圆等黏性高的食品亦需小心食用；家长应督促孩子少喝碳酸饮料，喝的时候使用吸管，可以减少饮料和牙齿的接触。
通讯员：费点责任编辑：袁慧刘芳排版:肖雄
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