收藏8个预防秋冬流感的好方法来了

导读随着秋天的来临，秋冬流感的患病率也开始增加！你身边是不是很多人都挨了啊？小编了解到，如果饮食结构不合理、过度饮酒和吸烟都会影响免疫系统，增加患秋冬流感的几率。那么如何才能有效预防流感？多睡觉、多吃维C真的靠谱吗？快来看看国外一医学院教授的建议。

提醒最近早晚温差大，染上伤风感冒的人也增多了，除了为自己增添保暖衣物，不妨按照上面的8个小方法全方位地武装自己，抵御感冒的入侵！赶紧把这些小方法转发给你关心的ta吧！

来源：当代生活网