胸是贵气,腰是运气,臀是财气。
一:臀部的结构:
臀部位于人体的中部,是人体上下肢的交通枢纽。是七大经络衔接的必经之处。同时影响最近的生理器官有子宫、卵巢、盆腔、膀胱,还有经过臀部的一些经络、神经丛等。
根据现代研究发现臀的养护已经成为保健养生的必须,起到承上启下的全身均衡的养生作用。
二.臀部的重要性:
臀部里面是盆腔、肠道,上面连接带脉、腰椎、坐骨神经,前面是子宫卵巢、附件,下面连接肛门、阴道、腹股沟淋巴。
三.臀部容易出现的问题概括为毒素问题和激素问题:
1、毒素问题:由于我们久坐、翘二郎腿,臀部经络不通,代谢不好,使臀部循环不好,发凉,大量垃圾、寒毒囤积在腰椎、盆腔、腹股沟处,臀部附近就像一个垃圾场,从而导致:
1)腰部问题,如:腰酸、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、带脉不畅腰际赘肉多、下肢循环不好甚至老年偏瘫
2)妇科问题:臀部寒凉,盆腔内、腹股沟堆积很多淤堵的毒素病菌,导致盆腔积液、盆腔炎、附件炎、痔疮、阴道炎等炎症。
3)臀部经络不通,寒凉,导致子宫卵巢寒气不容易排出,导致手脚发凉、月经血块、子宫肌瘤,甚至不孕不育。
2、激素问题:臀部是雌激素囤积的地方,臀部下垂说明雌激素水平下降,臀部扁平、腰部赘肉、大腿变粗,更体现了女性阴道松弛、阴唇发黑、性生活质量严重下降,最终导致性冷淡、更年期提前。40岁开始,女性会发现臀部开始衰老,松弛,手感变差。身高仅有1.55米的凯莉·米洛就连续两年登上“英国女性最想要拥有的身型”榜首,而《太阳报》将她的背部与臀部曲线列为“人类美学遗产”,还有媒体称赞她的美臀是一个“形体优美的水蜜桃”。如果臀部松弛,那么你的吸引力就会大打折扣。
四.造成臀部堵塞的原因:
现在的生活方式已经决定了现代人全身循环上下肢不均衡的存在。比如:
1、运动的少;
2、无论生活或工作都处于久坐状态;
3、污染;
4、不正确的饮食方式造成体内毒素和影响健康不良物质累积;
5、生活的客观因素使上下肢枢纽的循环提早出现阻碍等等!
以上因素是造成臀部循环障碍的主要因素(堵塞)。
五.臀部堵塞对七大经络造成的危害
1、生殖系统:
宫寒(月经不调,痛经)、卵巢早衰、卵巢囊肿、子宫肌瘤、妇科炎症、盆腔积液、男性前列腺炎、尿频、尿急;
2、淋巴系统:
淋巴腺毒素累积过多、淋巴液循环不畅、甚至淋巴堵塞,病变、造成下肢肿胀、局部肥胖、肤色暗黃、组织炎症;
3、循环系统:
手脚冰冷、手脚麻痹、静脉曲张、气血不好、代谢不好;
4、肌肉系统:
乏力、松驰、易酸胀、萎缩、硬块、活动不灵活;
5、神经系统:
坐骨神经痛、臀部外侧痛、脚背疼痛、甚至产生放射性疼痛、膝关节、脚腕关节、腰椎等酸胀或不适;
6、经络系统:
四肢麻痹、腰酸背痛、性冷淡、抽筋、排毒功能异常、易怒、情绪喜怒无常、面色晦暗无光、容易疲劳;
7、对人体外形比例的影响:
臀部、腿部、腰部易引发局部过多的浮肉、过量的水份聚积易产生湿症、寒症、身体变形、代谢减慢、人体比例不符合健康美的标准比例;
六.不注重保养臀部的后果
1、易造成月经不调,痛经,甚至于闭经。
2、易造成盆腔炎、阴道炎、宫颈炎、附件炎等疾病。
3、易造成卵巢早衰现象,这是女性衰退最严重的信号。
4、易患尿路感染出现尿频尿急尿痛。
5、易出现腰酸痛,腰腹部臃肿,下肢沉重冷麻。
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