成年人基本已经完成生长发育，恒牙基本全部萌出，他们的口腔保健重点是预防龋齿和牙周病。有些第三磨牙（俗称智齿）未能完全萌出的青年人需注意预防智齿冠周炎。
成年人口腔各组织都发育完全，恒牙相对于乳牙也不易患龋，抗病防病能力均达到最高水平，口腔预防的重点是坚持早晚刷牙，定期检查，戒烟，第三磨牙未能完全萌出的青年人为了预防智齿冠周炎亦可拔除智齿，因为现代人的第三磨牙由于进化的关系大部分是阻生，不能完全萌出，在咀嚼食物上基本上不能发挥功能且易患冠周炎。
预防龋齿和牙周病的关键在于刷牙，成人每天至少刷两次牙，早晚各一次，应特别注意刷牙方法，特别注意睡前的那次刷牙，有牙龈出血和牙周医院进行治疗（如洗牙）并选用特别的刷牙方法。不正确的刷牙方法不但不能有效的清除牙齿表面的菌斑，还可能对牙齿造成一定的损害，如长期横刷牙齿非咬合面会造成牙齿楔状缺损，严重者会出现牙本质敏感症状。有食物嵌塞情医院进行治疗改善食物嵌塞现象，也可用牙线清除嵌塞在牙齿之间的食物残渣。牙签应当选用扁平或锥形样木质牙签，顺着每个牙缝的两个牙面缓慢滑动，不要用力过猛过快，可帮助清洗牙邻面的软垢。有严重错颌畸形的患者应去矫正错颌畸形，达到一个健康的正常的咬合关系，可以预防牙周病。饭后养成漱口的习惯也会有助于口腔健康，必要时可以遵医嘱使用一些具有抗炎作用的漱口水，但漱口不能替代刷牙，因为漱口达不到去除牙菌斑的作用。还应当纠正不良卫生习惯与生活方式不用牙开瓶盖、咬硬物等。
长期吸烟会在牙齿表面形成厚厚的烟斑，加速牙菌斑的形成，不利于牙菌斑的清除，而且烟草中的大量有害成分不利于牙周组织的健康。总之，吸烟对牙周健康是一个普遍问题，应引起广泛北京中科医院公益抗白无止境北京哪个治白癜风医院最好
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