每个人一生都有两副牙齿，一副是乳牙，另一副是恒牙。乳牙一共有20颗，在两岁半左右也就是幼儿期就全部都萌出了。乳牙维持的时间较长，几乎是孩子整个生长发育期，如果在幼儿时候乳牙出现问题而不及时治疗，不但会影响幼儿消化，还会影响到牙根尖下面的恒牙胚的发育。因此，在幼儿时期就要做好牙齿保健工作。为什么会有蛀牙呢？蛀牙是一种细菌性的疾病，因为饮食及口水的接触，导致蛀牙的细菌开始常驻口腔。它喜利用单或双糖型的糖类维生，所以饮食中的蔗糖会滋养细菌，而使牙齿上白黄黏稠的牙菌斑加厚，厚厚的牙菌斑中，细菌正愉快地分解醣类，产生的酸开始由表面腐蚀牙齿，称做“去钙化”。若是“去钙化”的范围及深度不是很严重，口水中的硷性物质可以中和，那么“再钙化”的过程可以修复牙齿表面。但再钙化的牙齿表面，颜色质地会跟原本不一样。如果宝宝经常喝奶或吃含糖的食物，但没有帮宝宝刷牙，那么“去钙化”、“再钙化”会失去平衡，而形成蛀牙。预防蛀牙6大方法要预防蛀牙，就要积极地要去除牙菌斑、减少牙菌斑中酸的生成，以下几个步骤，可让孩子一步步远离蛀牙~1.从出生后6-12个月中间，婴儿发出第一颗牙即应开始看牙医。台湾以及美国的儿童牙科学会，暨美国小儿科学会都建议，婴儿在长出第一颗乳牙时，就应该检查，并不是要去做什么治疗，而是爸妈要学习平常如何帮宝宝护理清洁牙齿和建立正确饮食习惯。2.护理清洁牙齿在婴儿时期，进食后可用小纱布或指套型硅胶牙刷替宝宝刷牙，工具只要是爸妈觉得顺手，宝宝也能接受就可以，不需要用牙膏。而1岁以上的幼儿，要尽早教导及养成饭后刷牙的习惯，刷牙后爸妈要检查并再加强清洁。3.养成正确饮食习惯照顾者不要用嘴喂食婴儿或咬碎食物再喂，因为这样会将口内菌传染给婴儿。在婴儿时期，要建立规律的饮食及作息时间，餐后必须洁牙，所以要避免餐与餐间进食。如果宝宝可以睡整夜，要尽快戒除夜奶或含奶睡觉。因为睡眠时，口水流量减少，无法中和酸性，而牙齿整夜浸泡在含醣的奶水中，容易形成整面整片的奶瓶性蛀牙。4.及早教会孩童自己刷牙了解口腔健康的重要性，仔细刷牙就是预防蛀牙最简单有效的方法，好的习惯一旦养成，一生受益无穷。5.有过敏型鼻炎或扁桃腺肿大者要早点治疗避免只用口呼吸，这样会让口腔太干，少了口水的滋润中和酸性，容易形成蛀牙。6.避免二手烟的危害吸烟是口腔癌及肺癌的危险因子，而二手烟会增加乳牙约27％的蛀牙机率！如果无法避免，只好多补充维他命C，尽量抵消尼古丁的危害。乳牙保健常见的误区喝完母奶或配方奶，只要再给宝宝喝开水就可以清洁了？造成蛀牙的元凶，叫作“牙菌斑”，它由细菌和食物残渣组成，白白黏黏的，非常顽强地附着在牙齿上，肉眼不容易辨别。如果用地板上的“油垢”来比喻“牙菌斑”的话，想要清除“油垢”，光用清水去冲，再多冲几次，也是徒劳无功，不如用刷子好好刷洗，马上就干净了。所以当宝宝长出第一颗乳牙，宝宝每次进食后，可以开始用纱布沾开水，在乳牙内外两侧和舌头上，反覆多擦几次。也许宝宝刚开始会抗拒哭闹，多些耐心与坚持，让宝宝觉得您在跟他互动玩耍，久而久之宝宝也会习惯这些清洁工具在他的口腔活动，甚至会开心地咯咯笑呢！乳牙蛀掉没关系，反正还会换恒牙，恒牙再好好照顾就好了？乳牙蛀牙一旦蛀到牙髓，会造成疼痛，孩子哭闹难以进食。牙髓坏死后，在旁边的牙龈上会长出脓包。若是遇上感冒或其他疾病，全身抵抗力下降时，甚至会引发蜂窝性组织炎，不能忽视！而且乳牙在生长过程中扮演相当重要的角色，不但要负责咀嚼食物以获得营养，还肩负诱导恒牙萌发、促进颚骨发育的责任，同时也会影响语言发音和美观自信。因为继生的恒牙埋在乳牙的牙根底下，需要乳牙帮忙维持空间与发育，如果乳牙发生问题就会影响恒牙发育。如果乳牙蛀牙，细菌容易顺著牙根往下侵袭，使恒牙受到感染，更严重者将会造成恒牙缺损。如果乳牙未到换牙时间就提早因蛀牙拔除，会引起空间不足使恒牙萌发困难，形成齿列拥挤或阻生牙。此外，若许多乳牙蛀牙未治疗，则口腔始终维持在一个高数量蛀牙细菌的环境状态下，恒牙萌发后，蛀牙机率还是很高！所以乳牙必须好好保护！乳牙的保护不容忽视，爸爸妈妈们要早早地为宝宝培养起保护牙齿的好习惯！美国小绿芽GreenSprouts硅胶手指牙刷麦乐购价：29.9元美国香蕉宝宝Babybanana硅胶幼儿训练牙刷麦乐购价：69元MDB度奇妙牙刷(训练牙刷)麦乐购价：69元美国刷刷乐BrushBuddiesPOPPIN动物儿童趣味训练牙刷麦乐购价：29元韩国爱迪生Edison棒棒糖舌苔清洁器麦乐购价：28元本文部分素材来源于网络让宝贝拥有明眸皓齿，保护牙齿，从小开始~↓↓↓↓
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