想要洁白健康的牙齿,这一步必不可少内含

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每次直播,都有朋友留言说“大J你的牙齿好白,是怎么保养的呢?”其实,我小时候一嘴的蛀牙,爸爸妈妈总说“乳牙迟早会换”的,所以从小到大都,除了刷牙什么都不做。我大概是从28岁开始才算是真正掌握了正确的口腔卫生习惯。28岁那年,突然“嫌弃”自己的牙齿黄(那时是真的挺黄的),就开始向牙医求助,有什么好的美白牙齿的方法。我的牙医一直就不断地给我“洗脑”,牙齿健康更重要,不要一味地追求美白,没有健康牙齿做基础,也是无法实现美白的。真的用了好长一段时间,我慢慢建立了良好的口腔清洁概念,养成了正确的口腔清洁习惯,牙齿也因此也变得更白更健康了。1牙齿最天然的颜色估计很多人和我一样,对于牙齿美白有着不切实际的幻想,总是嫌自己牙齿黄。这也是最早被牙医科普的知识,牙齿最天然的颜色就是淡淡乳黄色的。当时牙医拿着一个牙齿模型和我讲解的,他告诉我,牙釉质是透明的,牙本质是有点象牙的淡淡乳黄色。因此人的牙齿本身就是这个颜色,基因不同会略有差异,比如黑人的基因里牙本质就会更加白一点。所以牙医一直和我强调的是,养成好的口腔卫生习惯,

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