收藏8个预防秋冬流感的好方法

随着秋天来临，秋冬流感的患病率也开始增加。专家指出，饮食结构不合理、过度饮酒和吸烟都会影响免疫系统，增加患秋冬流感的几率。如何才能有效预防流感？多睡觉、多吃维C真的靠谱吗？快来看看英国一医学院教授的建议。觉得有用，就转给你关心的人吧！

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