孕期注意事项及如何能够做到科学的预防：第一、不要碰撞腹部，不要到人多的地方去，以免拥挤，防止跌倒，不要拿重的或高处的东西；第二、不要刺激腹部，养成良好的排便习惯，避免发生便秘和腹泻，以免刺激子宫收缩，夫妻生活要适度；第三、要注意休息，避免精神紧张，烦躁和疲劳；第四、预防并及时治疗并发症，如贫血、妊娠高血压疾病、双胞胎、前置胎盘、羊水过多等。第五、积极治疗子宫畸形和缺陷，如纵隔子宫可于孕前纠正，子宫颈口松可于妊娠13~18周行宫颈内口环扎术。第六、积极治疗合并症，如心脏病、肾病、高血压及贫血等。第七、积极治疗生殖道炎症。第八、保持乐观的心态，减轻劳动强度，注意休息。
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