未足月就提前来到世上的早产宝宝，总是令爸爸妈妈心疼。除了早产儿的生理状况受到影响之外，对于妈妈的身体和心理，都会造成不小冲击。如何发现征兆、避免早产，让孕妈妈跟宝宝健康携手迎接每一天？今天我们请海港妇产科专家王燕给大家讲解。
早孕的定义孕妇怀孕已满20周，但未达37周时，子宫开始规律收缩，最后可能因破水等情形，在预产期前提早分娩，导致胎儿未足月就诞生，成为早产儿。
导致早孕的原因
1心理因素
许多孕妈妈怀孕之后，开始会为许多事情忧心，例如担心身材变形，而且在怀孕过程中，更需要安全感，所以容易为了一些小事情感到心浮气燥。宝宝出生后，又即将面对教育、家中经济的变化。甚至曾有早产或流产经验的孕妈妈，比起一般人，心中更易感到恐惧。
上述情形除了使孕妈妈的睡眠质量下降之外，在多重压力之下，肾上腺素及副肾上腺素也会加速分泌，造成子宫不正常收缩，进而导致早产。
预防：
当孕妈妈发觉自己的情绪一直无法提振，总是处在低落状态，就必须至心理科就诊。医生通常会给予咨询，像是言语及行为上的治疗。为了怕为胎儿的健康带来不良影响，基本上医生都会尽量避免开药给孕妈妈。除非孕妈妈真的无法克服心理障碍，甚至已经忧郁到希望中止妊娠的程度，医生才会考虑开药舒缓孕妈妈的症状，但此种情况非常少见。
2生理因素
由生理因素造成的早产现象，大多都是因为孕妈妈从事大量激烈活动所引起的。像骑乘脚踏车或摩托车，一旦跌倒，甚至还有流产可能，相当危险，需小心留意。此外，孕妈妈必须避免手提重物或进行粗重工作，这些动作可能会造成腹部施力，导致子宫收缩。有些孕妈妈跟怀孕前一样，依然加班到深夜才返家，过度操劳下，无法充分休息，压力也会变大，就可能引发早产。
预防：
外出时，孕妈妈可以改搭大众交通工具，减少自己骑乘机车的机会，除了避免危险之外，也不用因为必须时时注意路况而感到紧张。工作适量即可，可视状况向公司请产假，在家好好放松，在生产前做好所有准备，调养好身体，每天睡足7～8小时，偶尔到住家附近走走路，让自己的健康状况处在最佳状态。
3病理因素
子宫肌瘤、肌腺瘤、胎盘早期脱落或破水，这些都有办法利用医疗方式发现及克服。不过大都采取追踪的方式，若发现孕妈妈患有子宫肌瘤等情形，医生就会建议孕妈妈适度休息。为了避免危害腹中胎儿，并不会在怀孕过程中开刀，只需安胎即可。通常请假在家休息1～2个礼拜，一半以上的孕妈妈都能好转，如果状况不见起色，医生会请孕妈妈住院，卧床休息之外，视状况而定给予安胎药，目的就是为了让孕妈妈的子宫减缓收缩，尽量延长周数，让胎儿长大一些，再进行生产。
预防：
很多病理因素都能利用医疗资源诊断而出，再采取相对的治疗方式，医院进行产检是必要的。碰到上述症状，医生大多会建议孕妈妈平时多休息，减少剧烈活动；虽然大多不会进行手术治疗，但是碰到像子宫颈闭锁不全的孕妈妈，医生可能就会将子宫颈缝合起来，避免胎儿提早分娩。
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