口腔的维护是十分重要的，但是如何维护，又有多少人真正了解呢？在这里，我就和大家简单地谈谈口腔保健。
首先，我们要清楚口腔到底有哪些“事”？我们可以根据身边常见的情况，大概的分成几方面：牙痛、牙龈出血、智齿、牙齿缺失以及口腔黏膜问题。
牙痛
俗话说得好：牙痛不是病，痛起来要人命。其实牙痛也是分成下边几种情况的。
1.短暂疼痛：如遇到冷、热、酸、甜的食物等出现的短暂的酸痛不适，常见于龋齿；楔状缺损、牙龈退缩、牙齿磨耗等导致的牙本质敏感。
2.牙髓炎：牙齿突然出现疼痛，白天隐隐作痛，或者阵发性发作，而夜晚疼加剧，甚至难以入睡，常常觉得一侧的牙齿都痛，连带着半边头痛。牙齿一旦遇热便剧烈疼痛，口含冷水可缓解。
3.根尖周炎：牙齿有发木、浮起感，有时伴有明显的牙龈甚至颌面部肿胀，咬合时疼痛，无法用这半边进食，但知道哪颗牙痛。
“要命”的牙痛，一般就是指后两种情况了。对于龋齿、牙髓炎和根尖周炎的情况，我们建议及时就诊，进行牙体牙髓治疗。对于牙本质敏感的患者，首先建议应用抗敏感牙膏进行护理，如果冷热酸痛症状缓解或者消失，可不做任何治疗；牙膏应用无效时，医院或者诊所进行脱敏或者缺损充填治疗，必要时进行牙髓治疗。
牙龈出血
根据来源可分为外源性和病源性。外源性是指牙龈受到了物理性的损伤引起的出血，如咬到硬物、刷牙时用力过度的偶然损伤等；病源性的是指口腔或者身体其他器官疾病引起的牙龈出血，可分为局部性（原发）和全身性（并发）。
原发性牙龈出血通常是由于牙龈炎或者牙周炎引起，有很多局部因素导致：菌斑、牙石刺激；机械化学因素、不良修复体及充填物、不良矫治器、张口呼吸习惯；局部组织过敏。
并发性牙龈出血通常由于身体其他病变引起的并发症或者作为其他器官病变的一个症状出现，最典型的病变糖尿病、白血病、肝炎、血小板减少等。
说到牙龈出血我们不得不重点提一下：牙周炎。牙周炎是发生在牙齿组织周围组织的一种慢性进行性疾病。可因牙龈发生炎症、水肿、牙周袋形成、牙齿松动、咀嚼功能下降所致，严重者导致牙齿脱落。如果出现牙龈出血或者牙周炎症状时，我们要给予足够的重视，及时治疗，控制炎症。
智齿
正常来说，成人恒牙有28~32颗，长在最边上的第三磨牙，俗称智齿，并不是必然会生长，因人而异，0~4颗不等。随着人类不断进化，人体颌骨逐渐变小，智齿往往因空间不够而造成阻生，阻生的智齿表面被牙龈或骨组织覆盖而形成盲袋，日常不易清洁，细菌容易滋生，引起牙齿软硬组织炎症，如果不加以重视，会引起各种破坏，比如智齿周围组织炎、急性炎症导致下颌软组织炎、相邻牙齿软硬组织损伤等。临床接诊中，医生在建议患者拔除智齿时，很多患者往往不能理解，不舍得拔，那么到底什么时候必须要拔除智齿呢？主要分以下情况。
1.龋齿：如果智齿出现较深的龋坏，特别是需要髓病治疗的；
2.侵犯邻牙：智齿可能侵犯相邻牙齿造成其损伤，连累“无辜者”的；
3.空间不足：如果智齿生长空间不足，在生长过程中反复出现严重的周围组织炎的；
4.不易清洁：如果智齿萌出位置不佳，清洁困难而易出现龋齿的；
5.没有对颌牙：智齿萌出0~4颗不等，如果一颗智齿的对颌没有与之对应的智齿，可能影响咬合关系的；
6.阻生齿：埋伏于齿槽骨内的智齿，特别是斜位或水平位的。
如果出现以上情况，那么建议拔除智齿，无需犹豫，早作处理，以绝后患。
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