导语：许多人在青春期的时候都有长痘痘的经历，但到了20-30岁，脸上还是会有痘痘困恼，这就是由青春痘衍伸成了成人痘。成人痘一般出现在下巴、额头、鼻翼两侧的位置，复发的概率较高，且痘痕较深。到底要如何才能有效祛痘呢？简单来说，想要祛痘要明白不能急，应该一步一步的应对才能把成人痘打压下去且很好的修复痘印。那么怎样有效去除痘印？治疗初期：清除老废角质原本毛孔的开口较小，如果周围不断的囤积老废角质，就会使开口越来越窄，最后导致皮脂堵塞毛孔。这些皮脂无法顺利排出，也就成了痘痘的营养来源，所以先清理老废角质，防止毛孔不畅通才是首要任务。祛痘印方法一：金盏花水可有效去除痘印金盏花泡出来的水中含有丰富的维生素A，而维生素A可以有效的预防皮肤内的色素沉积、消除皮肤内的色素沉淀，从而达到美白肌肤的效果，在美白肌肤的同时能够有效收缩毛孔以及淡化痘印，用金盏花水敷脸一个月后可明显发现痘印的淡化，经常使用可以有效、快速去除痘印。做法：将金盏花泡水，然后将面膜纸泡入金盏花水中，将浸满金盏花水的面膜纸敷在已经洁面过的脸部，十五分钟后摘下面膜纸，然后进行正常的护肤即可。祛痘印方法二：姜片可有效去除痘印姜片可有效去除痘印姜片具有活血的功能，能够让痘印下的组织活动起来，从而刺激脸部血液循环，加速皮肤的恢复，达到去除痘印的效果。做法：将生姜切成片状后，敷在脸部痘印的地方，先用手紧紧的将姜片按在痘印处1分钟，5~10分钟后，贴有姜片的痘印处会发出热热的感觉，静待10分钟后再取下姜片，每周一次，1个月内，脸上的痘印都会统统不见的哦。祛痘印方法三：桑叶水可有效去除痘印桑叶中含有丰富的黄铜化合物、酚类、氨基酸、有机酸、胡萝卜素、维生素以及多种人体所需要的微量元素，能有效的促进皮肤组织的新陈代谢，特别是针对抑制皮肤能的色素沉着有着很大的作用。做法：将桑叶晒干后，然后用适量的开水冲泡，待桑叶水冷却后放入面膜纸，将面膜纸浸满桑叶谁，之后在敷在脸部，15分钟后揭下面膜纸，之后再进行正常的护肤即可。辅助去除痘印应该怎么做1.饮食清淡可去除痘印用以上方法的同时切记吃辛辣食物，避免因吃辛辣食物导致身体上火，从而使脸部长痘，从而形成恶性循环，7丽小编再次提醒，想要尽快去除脸部痘印，必须饮食清淡，这样有利于身体的排毒，从而可以最快速、最有效的去除脸部痘印。2.养成良好生活作息可去除痘印良好的生活作息看似对去除痘印没有直接的关系，其实良好的生活作息习惯可有利于身体排毒，消除身体内部毒素也是辅助去除脸部痘印的方法之一，以下是身体排毒的周期表，熟悉身体排毒表，可让你更好的去除脸部痘印哦。晚上9：00—11：00的时候，是人体淋巴的排毒过程，免疫系统活跃起来。晚上11：00—凌晨1：00，肝脏开始排毒。应该熟睡，不要熬夜。凌晨1：00—3：00，是胆排毒的时间。应该熟睡。半夜到凌晨4：00，正是人的脊椎造血时段。凌晨3：00—5：00，人的肺开始排毒了。早晨5：00—7：00，是大肠在排毒的时间。早晨7：00—9：00，人的小肠开始大量吸收营养素的时间。3.芹菜香蕉汁可有效去除痘印做法：将芹菜洗净切成小段，香蕉洗干净外皮，连肉带皮与芹菜一同放入榨汁机中，加入适量清水，搅拌两分钟后，直接饮用即可。功效：芹菜香蕉汁中，香蕉皮的营养价值最为丰富，与芹菜一起做成果汁，不仅可以帮助身体排除体内毒素，还能养颜祛痘。痘痘，痘印，都不难治，难就难在你一直找不到好的，安全有效的祛痘方法。如果肌肤出现了问题，长痘痘了也不用着急，你可以与专家随时取得联系，为你排忧解难。痘痘治疗方案请添加相宜健康美肤老师
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