因牙齿引发的各种疾病,你听说过吗

牙齿不好可能诱发的疾病

急性心肌梗塞

西班牙一项研究发现,慢性牙周病越严重,出现急性心肌梗塞的风险也越大,这是因为牙周致病菌可以通过促进动脉粥样硬化的形成,作用于心血管系统。牙周致病菌及其毒素会进入血液循环,入侵血管内皮,最终导致动脉粥样硬化形成。

慢性胃病

如果牙齿不好,主观上就不想多嚼,很可能“囫囵吞枣”,口腔里的一些消化酶还没来得及和食物充分混合就到了胃里,不但加重胃的负担,而且咀嚼不充分、吃饭吃得快很容易出现胃食管反流,这样对胃的健康十分不利。此外,如果口腔里有龋齿的话,滋生的厌氧菌很容易顺着食道进入胃,引发胃部的感染。

骨质疏松

临床上骨质疏松病人很多,而其中相当一部分人在检查出骨质疏松前的一段时间就曾出现过牙齿脱落的现象。这也提示我们,一旦牙齿出了问题,也要想想骨骼是不是也有问题。

你的牙齿还好吗?

1.80岁的时候,你能有几颗牙?

大家常说「老掉牙了」,认为人老了掉牙齿很正常,其实不然。牙齿掉不掉跟年龄没多大关系,与你目前是否有牙周疾病或者烂牙直接相关。

年,世界卫生组织提出了「80/20」的口腔健康理念,也就是说80岁的时候,应该还有20颗牙齿可以使用。

但实际上,据统计,我国80岁以上能保证有20颗真牙的老人仅有18.4%。

2.有口臭吗?

清新的口气让别人更加愿意跟你亲近,它不仅是对别人的尊重,也是对自己的负责。口气不好,可能有很多原因,比如说可能是一般的口腔卫生问题,或者严重的,可能是牙周炎等问题。

3.吃东西塞牙吗?

相信每个人都遇到过塞牙的情况,有的时候可能是食物的原因,有的时候却可能是我们的牙齿、牙龈出了问题。

4.有牙龈出血吗?

偶尔一次的牙龈出血并不可怕,但牙龈经常出血就别随它了。牙结石、牙周炎、血液疾病都可能导致牙龈出血。

怎么保护好我们的牙齿?

1.正确刷牙、使用牙线

刷牙的目的是清除牙齿表面的食物残渣和细菌,避免牙齿被细菌、残渣「腐蚀」。

正确的刷牙方式应该是每天两次,牙刷毛以斜45度放在在牙齿和牙龈交界处,同时每次刷牙应至少2分钟。

此外,刷牙不能清洁牙齿之间的牙缝,所以刷牙「联手」牙线才能给牙齿全方位的清洁。

2.舌头也要清洁

舌头的舌苔上生活着许多细菌,这些细菌会分解蛋白质,产生「口臭」。刷牙的同时,可以使用牙刷刷毛背面的刷舌区对舌苔进行清洁,刷舌头时注意力度别太大。

3.定期去看牙医、洗牙

即使每天做到了正确刷牙、使用牙线,时间久了牙齿上还是会形成牙石,这时就只能通过洗牙来清除牙石。否则,牙石就可能导致牙周病,牙龈红肿、出血等。

4.饭后漱口

漱口是一种简便易行的保持口腔卫生的好办法。它能除去口腔内食物残渣和部分软垢,减少口腔内细菌的数量,对于保持口腔清洁,预防牙齿疾病大有益处。漱口和刷牙一道构成了每一天基本的牙齿防护体系,起到有病治病、无病防病的作用。







































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