对您的牙齿可以再好一点

口腔是身体的一面镜子，从胎儿期到成人期，再到老年，护牙可以说是贯穿一生的事，不管在哪个时刻出现问题，都会对健康造成影响。不同年龄段在护牙时有哪些注意事项和防护重点？

怀孕前不疼不痛也要检查

牙医建议在准备怀孕前，做一次全口洁牙，以去除牙石、牙菌斑及色素等；治疗牙周疾病；拔除不能保留的牙齿、反复发炎的阻生智齿或残根、残冠，以免后患；

准妈妈应多吃富含钙质的食物，少吃甜食酸食，每天要早晚刷牙、使用牙线，牙缝大的话还要用牙缝刷。假如孕妇出现了口腔问题，在孕期4~6个月就诊相对安全的时期。

幼儿期护好六龄牙最重要

儿童6岁左右除了前牙替换外，在乳牙磨牙的后面会长出新的恒磨牙，即“六龄牙”。

“六龄牙”咬合面的面积是最大的，容易滞留细菌和食物残渣，孩子的护齿意识弱，造成龋坏进展很快。

因此，家长要重视孩子换牙期，每3至6个月进行必要的口腔检查。最好给孩子做“六龄牙”的窝沟封闭。

养成好习惯

●对还没长牙、还在喝奶粉的宝宝，喂奶时不要让孩子躺着吸奶瓶。

●孩子有牙齿萌出后，每天睡觉之前家长要给孩子刷牙。

●3岁之前不要使用牙膏，用清水刷干净就可以。5岁之前不要用含氟牙膏。

●睡前不吃零食以及睡前刷牙。

青少年牙不齐最好考虑矫正

青少年的最佳矫治年龄在11~12岁，方法主要有固定矫治器及功能矫治器。

养成好习惯

●孩子的乳牙可以承受跟恒牙一样的咀嚼力，在这一阶段，家长在喂养方面千万不要过于精细化，以免降低孩子的咀嚼功能。

●督促孩子正确刷牙，教孩子每天使用牙线，把牙缝清理干净。