大家早上好~今天是痛苦面具言。
昨医院拔智齿，在医生连敲再打之下终于和阻生齿说了再见，拔完后医生让我过段时间再预约补牙，我？？？
“怎么突然让我补牙？我这牙也没咋，也不像智齿那样疼到吃不下饭。”
医生一脸同情的看着我：“你牙齿都蛀掉了啊，刚看一眼，蛀了有七八颗，不补牙的话后面可能会越蛀越大，如果伤害牙髓神经要根管治疗，很贵。”
好吧，“补牙一颗多少钱？”这是兜比脸干净的我最关心的问题。
“你的话，给你便宜些，一颗。”医生一脸诚挚的看着我，桌上还有我刚拔掉的智齿，价值元，我心在滴血，脸上带笑。“好呀，等我恢复好再来。”
为什么会蛀牙大家都知道，蛀牙是由特定的细菌引起的。当然，原理什么的都不重要，简单来说，就是因为刷牙没有刷干净，吃太多零食、酸性饮料和甜食等，口腔卫生条件太差。
刚刚好，所有的不允许都是言言的最爱，可以说蛀牙的罪魁祸首，就是我自己。
从小不爱刷牙，自记事起，每次刷牙都要挨一个十成力的巴掌，就算刷上牙也是做做样子，敷衍了事。
每年的寒暑假都会去姥姥家住几晚，姥姥开了间小卖部，里面有吃不完的辣条和冰棍，不想刷牙也可以混过去，现在想想，蛀牙都是自己作的。
所以说，不爱刷牙的朋友一定要养成良好的刷牙习惯，一般来说正确的刷牙和使用牙线就可以清除掉牙齿表面的牙菌斑，防止蛀牙。
如何预防蛀牙？可以和言言一起从以下几个方面入手，预防蛀牙，改善和修复白斑。
○抑菌口腔中细菌的滋生，除了使用牙刷和牙线清洁牙齿之外，还可以使用含有抑菌剂比如西吡氯铵的漱口水或者牙膏。
西吡氯铵含漱液○改善口腔微环境中的pH值，从而抑制牙釉质脱矿。
ColgateMaximumCavityProtectionToothpaste22元/支
○修复受损牙釉质。
Regenerate修复牙釉质牙膏98元/支
○使用含氟牙膏。氟化物的添加对于预防龋齿是一条很有效的手段。所以，一般的牙膏都含有氟化物（氟化钠或者单氟磷酸钠）。而且氟化物对于细菌粘附和细菌生长繁殖也有抑制作用。
佳洁士全优7效抗酸锁钙牙膏2元/支
0块钱和00块钱的牙膏有啥区别？原则上，没有牙齿抗敏、美白等需求的人，如果只想防蛀，那真的不需要几百块的牙膏，0块钱和00块钱的防蛀牙膏区别不大。不到0块的防蛀牙膏（正规品牌）完全可以起到清除牙菌斑、防蛀牙的作用。
最后言言还是要唠叨一下，做好口腔清洁是根基，然后可以根据自己的需求，选择其它功效的牙膏，顺序千万别搞乱。同时建议大家搭配牙线、牙线棒、牙间刷和水牙线等齿间清洁用品，每天至少在睡觉前使用一次。
要记住！“刷牙+牙线=省大钱”
还要记住如果真的出现了龋齿，不管是否疼痛，一定要及时去看医生，防止龋齿的继续发展，医院检查哦~
上期答案是：会
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